Gaia Malara è una Psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Calabria n° 1835 specializzata presso la Scuola di Psicoterapia Umanistica Esistenziale (IPUE). Le principali attività della dott.ssa Gaia Malara sono volte al benessere della persona utilizzando tecniche psico-corporee come gli esercizi di Bioenergetica, il Training Autogeno, il Rilassamento Progressivo Muscolare, il Viaggio Immaginativo e la Mindfulness. Queste tecniche permettono di entrare in contatto con le proprie emozioni e bisogni, consentono quindi di vivere nel Qui&Ora con attenzione piena.

La specializzazione in psicoterapia umanistica esistenziale le permette di aiutare la persona ad osservare la propria esistenza, come se fosse una mappa, e tracciare i cicli di vita che essa ha vissuto, cosi da individuare dove si è cristallizzato il vissuto ed elaborare un lutto. Con il termine lutto si intende sia la perdita di una persona cara, che la fine di una relazione, di un rapporto lavorativo o di un particolare ciclo di vita. Inoltre, la terapia si basa sulla riflessione delle questioni esistenziali quali la morte, la solitudine, il senso della vita e la libertà, con particolare attenzione verso l’angoscia di morte poiché, secondo la visione esistenzialista, è considerata l’humus basilare per i disagi e i disturbi psicologici (ansia, panico, depressione)   

Le sedute vengono svolte presso lo studio sito in Via Crisafi, 6 a Reggio Calabria.


Principali aree di intervento: 

età adulta, coppia, fine vita, disturbi di personalità,  disturbi d’ansia, 

attacchi di panico, depressione. 

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